集团工会开展“关爱铁友 养护颈椎 ”健康知识讲座
发布时间：
2022-06-14 12:04
来源：
集团工会
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为提高广大职工对颈椎病的认识，增强广大职工的预防意识，维护自身身心健康，6月10日下午，集团工会特邀请南昌市洪都中医院针灸科主任胡秀武在地铁大厦职工之家举办了《关爱铁友 养护颈椎》健康知识讲座。讲座吸引了近50名职工参加。
颈椎病因发病率高，像高血压、心脏病一样被人们熟知，成为临床上常见病和多发病，它和生活习惯如长期坐姿不正、伏案工作等有很大关系。颈椎病可以引起头痛、眩晕、颈肩痛、四肢串痛、麻木、乏力、步态不稳等等症状，带来许多痛苦。胡秀武主任通过PPT用通俗易懂的语言，从颈椎病的多发人群及病理、颈椎病类型、颈椎病治疗等方面作了深入讲解，向大家详细介绍了日常生活中如何预防颈椎病、需要注意的事项。
在活动现场，胡主任及团队医师还与大家进行了互动，现场教授了如何做颈椎保健操，并耐心解答了大家对于日常健康方面的疑问。有的职工还带来了病历、拍摄的片子等现场请胡主任诊断。最后，胡主任还现场一一对有颈椎病的职工进行了正骨拉伸、推拿、复位等治疗。
通过聆听讲座、学练颈椎保健操，使大家受益匪浅，纷纷表示集团工会举办这样的活动非常实用，不仅有效缓解了颈椎疼痛，更提高了工作效率。
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