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集团太极拳培训班正式开班授课

发布时间：

2017-06-02 00:00

来源：

集团工会

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　　近日，由集团工会组织的太极拳健身培训班正式开班授课，集团各部门、各分子公司的20余名太极拳爱好者参加培训。
　　培训首先从最基础动作开始教学，在老师一对一的动作纠正和细节讲解中，大家一板一眼学得不亦乐乎。虽是初学，但经过一堂课的练习，动作逐渐舒展流畅，学员们对太极拳运动也有了更深的理解和认识。
　　为带动和吸引更多的干部职工参与到太极拳运动中来，集团工会将集中培训时间安排在了每周二、周五下班后的5点15分开始，每次培训1小时。以陈氏太极老架一路74式为重点培训内容，并计划在全员熟练掌握该套拳法后，再将练习学习的范围逐渐扩大。
　　开展此类活动旨在带动和吸引更多的干部职工参与健身活动，增强广大干部职工的身体素质，营造和谐的企业文化氛围，不断丰富职工业余文化生活，引导广大职工主动调节心态，科学缓解压力，以更强健的体魄和充沛的精力投入到工作当中。

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